Aplikace lymfodrenáže probíhá ve speciálních lymfokalhotech nebo ve vlastním čistém přiléhavém oblečení (legíny, punčochy, případně triko s dlouhým rukávem), které zakrývá celou končetinu a to včetně ponožek! V případě znečištěného vlastního oblečení je nutnost použít lymfokalhoty.

Lymfodrenáže mají výborné účinky z kosmetického hlediska, ale také se velmi uplatňují ve zdravotnictví. Z kosmetického hlediska se podílejí především na odstranění celulitidy.

Cílem metody je podpora detoxikace organismu, zformování postavy a zredukování tuku, zejména obvodů v problémových partiích těla jako jsou stehna, hýždě, boky, břicho, bochánky na zádech či zadní část paží, a to až o několik centimetrů během kompletní kůry.

Lymfodrenáže působí na lymfatický systém, který je tvořen lymfatickými cévami a uzlinami. V tomto systému koluje míza, tzv. lymfa, která vzniká z mezibuněčné tekutiny. Funkcí tohoto systému je filtrace a detoxikace.

Pokud je z nějakého důvodu tento systém narušen, dochází k tvorbě lymfatických otoků (jež je nutné odstranit), dochází k usazování přebytků vody, tuků a odpadových látek buněčného metabolismu v mezibuněčných prostorách.

Vzniká efekt tzv. pomerančové kůže – celulitida (nevzhledné hrbolky).

Cílem je zlepšit proudění toku lymfy (nesoucí nahromaděné odpadní látky) a usnadnit její odtok přes centrální uzliny do cévního systému a krevního řečiště a následně prostřednictvím moči z těla ven.